一所高职院校的体育课改路

初任湖南长沙商贸旅游职业技术学院校长时，刘国华有两个梦：一是个个成才出彩，二是人人爱上体育。

“成才出彩”容易理解，“爱上体育”却让很多人好奇，体育的分量有这么重吗？在一些人的印象中，体育课就是“玩的课”，“重智育、轻体育”的现象在高校也不同程度存在。

但刘国华的看法截然相反，“学校体育是落实立德树人根本任务的基础性工程，作为一所高职院校，我们不仅要让学生‘野蛮其体魄’，让他们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格和磨砺意志，同时，还要把体育和职业技能培养结合起来，培养身心健康的技术技能人才”。

2014年以来，长沙商贸旅游职院推进体育课程改革，让“健康校园”“全民健身”理念深入人心，“人人运动，人人健康”已经成为学生的口头禅。

体育课改 从1.0到3.0

“以前的体育课都是老师先让学生在田径场跑两三圈热身，讲授某个运动项目的动作要领，给学生做几遍示范后，学生就领器材自由活动。”长沙商贸旅游职院体育教研室主任毛锋说，这种传统式体育课教学，老师教得没劲，学生学得没味，课余时间运动场上没人影，足球场上的草都能长到膝盖……

2014年，长沙商贸旅游职院出台《课程改革三年（2014—2016年）行动方案》启动第一批课改，投入1000万元对100门核心主干课程实施系统改革，提出“一年一小步，三年一大步”，推动课程建设全面提质的建设目标。

课改“浪潮”来袭，最兴奋的是体育教师。该校体育教师成钧教授带领体育课改团队查阅资料、分析学情、走访调研、撰写方案，确定了“三自主”的模块化教学改革思路，2015年正式实施，开设了篮球、足球、羽毛球、乒乓球、跆拳道等10个运动项目模块。每个模块列出授课教师和时间段，学生可以自主选课、选老师和时间。

“模块化教学改革真正意义上做到了体育课的‘因材施教’，让学生的兴趣与能力得到充分发挥。”对于近年来体育模块化教学改革取得的成效，刘国华感到十分欣慰。

如果说“跑圈圈”是1.0版，模块化教学是2.0版，那么“全程贯通一体化”和“2+1”的教学模式则是该校深化体育课改的3.0版。

2019年，长沙商贸旅游职院入围“双高计划”建设校，为发挥“双高”校在体育课改中的示范引领作用，该校积极探索和推进新一轮体育课程改革。

课改项目负责人张明辉介绍，“全程贯通一体化”在原模块化教学的基础上，从各模块班遴选身体素质好、兴趣浓、有潜质的学生，推荐到相关体育社团，再根据他们在社团的表现，挑选“尖子生”组建体育运动队。这种“三段式”的“教—训—赛”模式，是对体育模块化教学的进一步深化，将体育教学由课内延伸到课外，由第一课堂拓展到第二课堂，在培养学生体育技能和兴趣的同时，打造体育“精英”团队。

“2+1”职业实用体育课改，强调体育和专业的结合，注重在传授学生健康知识和运动理论知识的同时，结合学生所学专业和岗位体能需求开展职业体能训练，这种教学主要在大学二年级进行，目的在于强化“健康第一”的意识，帮助学生掌握预防职业病、开展运动急救、运动保健等知识，根据各专业岗位特点设置体能训练项目，助力学生高质量就业和健康工作。

体育教师 从“跑圈圈”到“一专多能”

传统的“跑圈圈”式的体育课教学无需“烧脑”，一本教案可以做到“期期用、年年用、教师之间互用”，而体育课改对教师的知识、能力和素质提出了更高要求。长沙商贸旅游职院采取“培训+参赛+挂职锻炼”的方式补齐师资短板，打造“一专多能”的教师队伍。

“去年在国培班和湖南师大的培训上，解决了我们体育舞蹈教学和训练中的几个疑难问题，对我今年带学生参加省赛获得好成绩帮助很大。”体育教师卢志滢告诉记者。近年来，该校体育教师参加各级各类专业和课改培训80多人次。

执教20多年的体育教师张鹏调侃道，“三人行，必有我师”。他经常向“90后小年轻”吴稳老师“取经”学康复保健训练。其实，除张鹏外，该校其他体育教师也积极参加校内研讨培训，向吴稳“拜师学艺”。康复保健训练是“2+1”职业实用体育中体育保健的重要内容，主要是讲颈椎腰椎的手法调整松解，以及康复训练动作。

“逢赛必参”是该校促进教师职业能力提升的又一“利器”。该校将体育类学生竞赛、教师教育教学类竞赛纳入绩效分配、职称评定、年度考核范畴，和专业课竞赛一视同仁，鼓舞了体育教师工作的激情。近年来，教师指导学生参加省级以上体育竞赛获奖20多项。教师教学类比赛也是硕果累累，继张明辉之后，毛洁代表湖南省参加全国高职体育教师技能比赛，获得全国高职院校技能比赛一等奖和教学设计一等奖的“双金”，成为名副其实的“金牌”体育教师。

体育文化 物质和精神文化两叠加

学校体育事业的发展离不开文化的熏陶，长沙商贸旅游职院坚持物质和精神两个层面“两手抓、两手硬”，为学校体育事业发展厚植文化土壤。

在硬件建设上，2015年，该校为满足模块化教学改革需求，斥资400多万元，增建两个健身房、5个形体训练综合训练房和两个乒乓球馆。2019年，学校再投入3000余万元实施“校园提质改造”“校园文化建设”和“门厅改造”等三大工程。

硬件设施完善了，“软件”自然也得跟上。

每到傍晚，就有一群学生脚蹬“风火轮”在校园穿梭，他们是学校轮滑社团的同学们在开展常规训练。在长沙商贸旅游职院，这种体育类社团还有很多。学校以体育社团为切入点，着力打造活跃向上的校园体育环境。

毛洁是学校羽毛球社团的指导教师，社团成员大多数是羽毛球模块班的学生，她每个月都会和社团的学生们见面交流，经常通过组织比赛等方式帮助学生们提高运动技能。

如果说体育社团只是“日常简餐”，体育节则是“饕餮大餐”。学校每年通过“一会四赛”（师生运动会和“迎新杯”篮球赛、足球赛、羽毛球赛、乒乓球赛）的开展，为学生提供丰富的“运动食粮”。

“未来，我们将把体育作为落实立德树人根本任务的基础性工程抓实抓细，进一步深化体育课程‘三教’改革，培养全面发展的技能人才，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。”刘国华表示。