2月19日0时43分“雨水”：随风潜入夜，润物细无声

2月19日0时43分雨水:随风潜入夜，润物细无声

一夜春雨过，千畦尽成绿北京时间2月19日0时43分将迎来雨水节气，这天适逢七九第七天伴随着雨水节气到来，寒风呼啸，雪花纷飞的残冬渐行渐远，和煦的阳光和潇潇的细雨开始浸染早春大地

历史学者，天津社科院研究员罗澍伟介绍，每年公历2月19日或20日太阳到达黄经330度时，进入雨水节气，它是二十四节气中第二个节气，也是春季第二个节气雨水与谷雨小雪大雪同为表示降水现象的节气，但不意味着这天一定降雨，只表明东风解冻，散而为雨，温暖柔润的春天已悄然来临

雨水时节，我国大部地区气温回升到零摄氏度以上，冰封的河水逐渐解冻，七九河开，八九雁来，春风化雨，润物无声，雨水也因此成了充满生命内涵的节气。

雨水三候:一候獭祭鱼，二候鸿雁来，三候草木萌动，雨水花信:一候油菜花开，二候杏花带雨，三候李花怒放尤其是江南地区，金黄色的油菜花漫山遍野，凸显了春满天下之美夜来春雨润垂杨，春水新生不满塘日暮平原风过处，菜花香杂豆花香清代诗人王文治在《安宁道中即事》中就生动描绘出江南清靓无尘，花开遍地，春意盎然的动人景象

雨水时节日照时数与强度相对增加，气温回升较快，但活跃的冷空气并未停歇，倒春寒时有发生面对这样的天气，公众应如何养生保健罗澍伟结合民间传统和养生专家建议说，伴随着天气渐暖，人体皮肤肌理开始疏松，御风寒能力减弱，仍需随时保暖，不过这时的春捂应适时适度

雨水时节，地表湿气渐增，温润不燥，益于调养肠胃阳气，健脾利湿饮食方面应注重营养均衡，五味不偏，常食新鲜果蔬，少吃油腻，生冷之物，同时注意精神调摄，做到劳逸适度，起居有常，以清邪利湿，和顺肝气

注意个人保健也很重要大地春回，万物复苏，各种细菌，病毒极易滋生和传播，应从各方面积极预防，保护好自己经常锻炼身体，进行有氧运动，提高和增强自身抵御疾病能力

公历2022年2月19日，农历一月十九，星期六，冲鸡煞西，在这天不仅适合提车，还可以结婚，嫁娶，安床，旅行，出游，出行，动土，出火，开业，开幕，交易，入宅，搬家，移徙